۲۱ نشانه مهم که بدانید در یک رابطه عاشقانه مورد تجاوز قرار گرفته‌اید! ۲۱ نشانه مهم که بدانید در یک رابطه عاشقانه مورد تجاوز قرار گرفته‌اید!

۲۱ نشانه مهم که بدانید در یک رابطه عاشقانه مورد تجاوز قرار گرفته‌اید!

نوشته شده توسط یکشنبه, 07 مهر 1398 ساعت 13:13
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

چقدر اطمینان دارید که در رابطه عاشقانه ‌تان مورد تجاوز یا سوء استفاده قرار نگرفته ‌اید؟

تجاوز یا به طور کلی مورد سوء استفاده قرار گرفتن شاخ و دم ندارد و ممکن است خیلی از ما در رابطه هایمان آن را تجربه کنیم. گاهی این مسأله خیلی آشکار اتفاق می افتد و توجه ها را به خود جلب می کند، اما در بیشتر مواقع به صورت پنهانی قربانی می‌ گیرد.

ممکن است گاهی احساس کنید که حس خوبی به رابطه عاطفی تان ندارید، انگار که از سوی طرف مقابل در نوعی بازی روانی قرار گرفته و قدرت تصمیم گیری خود را از دست داده اید. این شرایط که منجر به پیچیده شدن هر چه بیشتر روابط می شود هم نوعی سوء استفاده یا تجاوز روانی محسوب می‌ شود. تجاوز روانی اغلب پدیده‌ ای شایع در روابط عاطفی ناسالم است. مقصود از سوء استفاده روانی این است که شخصی سعی می کند رابطه عاطفی اش را به شکلی افراطی کنترل کند. نتیجه آن چیزی نیست جز اینکه طرف مقابل یا همان قربانی پس از مدتی افسار زندگی از دستش خارج می شود و ناخوداگاه تن به خواسته های فرد متجاوز می دهد. اینگونه تجاوزها اثرات منفی بسیاری بر اعتماد به نفس فرد می گذارند. در اینجا شخصی که مورد اذیت و آزار روانی قرار گرفته به شدت احساس پوچی و نومیدی می‌ کند. از طرف دیگر، بیشتر متجاوزان طوری وانمود می کنند که رفتارشان به صلاح طرف مقابل بوده است و آسیب های پیش آمده تقصیر خود قربانی است.

یک مدل سوء استفاده عاطفی دیگر به این شکل است که یکی از طرفین رابطه می گوید: «من دوستت دارم، ولی…». بخش اول این عبارت بسیار زیباست، اما به طور کلی حاوی یک پیام تهدید آمیز و انتقادگونه است. این عبارت را بهتر است این طور تفسیر کنیم: «من دوستت دارم، اما اگر کاری را که من نمی پسندم انجام دهی همه چیز بین ما تمام می شود». همین جمله کوتاه اعتماد به نفس شنونده را به مرور نابود می کند و او را به موجودی پیرو و تحت کنترل تبدیل می کند. متأسفانه در اینجا سوء استفاده کنندگان از تأثیر جادویی عبارت «دوستت دارم» هم بهره برداری منفی می کنند تا سلطه بیشتری پیدا کنند.

در بسیاری از موارد سوء استفاده کنندگان از راهبردی استفاده می کنند که من به آن می‌ گویم «استخوان پرت کردن»! بارها و بارها از مراجعان شاکی شنیده ام که می‌ گویند اتفاقاً شریک عاطفی شان آدمی عاشق پیشه و گرم است که هدیه‌ های بسیاری برایشان می گیرد. اما باید این نکته را بدانید که همین رفتارها در یک رابطه ناسالم عاشقانه، بخشی از یک چرخه معیوب تجاوز روانی به شمار می روند و دست متجاوز را برای قدرت نمایی هر چه بیشتر باز می گذارند.

سوء استفاده روانی می‌ تواند شبیه یکی از این ها باشد:

  • تحقیر یا ایجاد حس شرمندگی
  • کتک کاری و فحش دادن های مداوم
  • انتقادگری افراطی
  • عدم تمکین یا نداشتن میل به برقراری رابطه
  • نادیده گرفتن یا کوچک شمردن
  • بروز روابط خارج از تعهد
  • شوخی های جنسی با جنس مخالف
  • زخم زبان زدن همیشگی
  • غیرت و حسادت بیمارگونه
  • بی حوصلگی شدید در مواجهه شما
  • دست انداختن و بیان شوخی های بی مورد در جمع
  • گفتن عبارت: «من دوستت دارم، اما…»
  • بیان عباراتی مانند: «اگر به حرفم گوش نکنی، من هم برای تلافی فلان کار را می کنم»
  • سلطه و کنترل گری
  • به کار نبردن عبارات و رفتارهای محبت آمیز
  • ایجاد همیشگی احساس گناه
  • همه چیز را گردن شما انداختن و مقصر جلوه دادن
  • محدودیت ایجاد کردن در روابط با دوستان و خانواده
  • اعمال کنترل به وسیله پول
  • مدام تماس گرفتن یا پیام دادن در مواقعی که همراه او نیستید
  • تهدید به خودکشی اگر از سوی شما طرد شود

ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازه است. اگر الان متوجه شدید که شما هم به نوعی مورد سوء استفاده قرار گرفته اید، به خاطر داشته باشید که شما به تنهایی مقصر همه این ها نیستید. سوء استفاده کنندگان متخصصان بازی با آدم ها هستند. آن ها طوری رفتار می کنند که شما را متقاعد کنند اشتباه فکر می کنید. این افراد به خوبی می دانند که هر کسی نقاط ضعفی دارد و از آن ها علیه خودشان استفاده می‌ کنند. از این رابطه برای مدتی خارج شوید و با روانشناس متخصص مشورت کنید. من این را هم درک می کنم که ممکن شما بی نهایت عاشق آن فرد باشید، اما او شما را دوست ندارد و احترامی هم قائل نمی شود. تصمیم درست را بگیرید و به پشت سر نگاه نکنید.

در همین زمینه، تماشا فیلم ماه تلخ اثر کارگردان لهستانی رومن پولانسکی پیشنهاد می شود.

خواندن 233 دفعه

نظر دادن

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

چگونه میتوانیم به شما کمک کنیم؟

با کدام یک از چالش های زندگی روبه رو هستید؟